Gesundheit
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3 Tipps zur Entschleunigung im Weihnachtsstress
In diesem ersten von vier Advents-Podcasts hören Sie drei Tipps, wie Sie sich entschleunigen...
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Healthcare-CRM völlig mobil – PharmaData [2013]
Erstmals wurde die erfolgreiche PharmaData-Software um ein Produkt erweitert, welches explizit für Tablets entwickelt wurde: PharmaData [2013].
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Nicht glücklich zu sein - ein Makel?
Das Streben nach dem Glück blockiert einen nur. Wer auch mal seiner miesen Laune nachgibt, ist letztlich erfolgreicher als der ewig Glückssuchende.
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Infografik: Die Arbeitsbedingungen der Deutschen
Von BIBB/BAuA wurden über 17.000 Beschäftigte zu schwierigen Arbeitsbedingungen befragt. ErfolgX zeigt wichtige Ergebnisse als Infografik.
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Die Bären-Strategie: In der Ruhe liegt die Kraft
Die Bärenfabel führt uns dabei vor Augen, wie wir sinnerfüllt und glücklich unser Leben führen können
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Lass los und du bist Meister deiner Zeit: Mit Konfuzius entschleunigen und Lebensqualität gewinnen
Dieser Ratgeber zeigt Schritt für Schritt, wie man sich von zeitlichen Zwängen befreit und endlich Ruhe finden kann.
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Resilienz: Die unentdeckte Fähigkeit der wirklich Erfolgreichen
Gelassenheit: Eine Eigenschaft, nach der sich viele Menschen sehnen und die heute immer bedeutender wird. Wegweiser zu einem gelasseneren Alltag.
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Körpersprache – spricht ER noch mit mir?
Wie spricht mein Körper zu mir? Tipps für ein besseres Körpergefühl und Podcast zur Körpersprache.
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Burnout: Mit Akzeptanz und Achtsamkeit den Teufelskreis durchbrechen
In diesem Gratis-Download zeigen M. Waadt und J. Acker erstmals, wie Burnout-Betroffenen die Akzeptanz- und Commitment-Therapie nachhaltig hilft.
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Fehltage durch Suchtmittel in Betrieben steigen um 20%. Was heißt das?
Suchtmittel sind auf dem Vormarsch. Das ist die bittere Erkenntnis der Studie "Fehlzeiten-Report 2013 der AOK". Welche Strategien helfen Unternehmen?
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Rasant entspannt: Die besten Minuten-Übungen gegen Alltagsstress
Kann man sich innerhalb weniger Minuten wirklich entspannen? Ja, kann man! Die 9 Kurzprogramme in diesem Buch helfen bei Stress und Verspannungen.
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Ein gesunder Ernährungsplan im 21. Jahrhundert
Wie sieht ein gesunder Ernährungsplan heutzutage aus? Die 5 wichtigsten Kritieren für gesundes Essen und Trinken.
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Gesunde Führung: Wie Leistungssteigerung nachhaltig gelingt
Trends, Entwicklungen und Best Practices zu Leadership, gesundem Wachstum und Nachhaltigkeit. Neue Konferenz am 5. und 6. Dezember 2013 in Mainz.
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Erfolgreich im Alter (Teil 2)
Über 60 bieten sich besondere Chancen, erfolgreich zu sein. Sie haben es auch im Alter selbst in der Hand, das Beste aus Ihrem Leben zu machen.
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Die Macht der Gewohnheit
Unsere Gewohnheiten bestimmen langfristig unseren Erfolg. Wie werden diese geformt? Und wie können wir sie verändern?
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Sommerpause
Die meisten Menschen haben in den Monaten Juni, Juli oder August ihre verdiente Sommerpause.
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Der Stress - ein "Mitarbeiter" mit doppeltem Potenzial
Der Stress ist ein zwiespältiger Geselle. Mit dem richtigen Umgang wird er zu unserem "Top-Mitarbeiter", der uns hilft, unsere Ziele zu erreichen.
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Erfolgreich im Alter (Teil 1)
Ab wann ist man eigentlich "alt"? Alter ist nicht eine Frage des Geburtsscheins, sondern des Denkens. Manche Karrieren beginnen erst mit 60!
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Dem inneren Kritiker Einhalt gebieten
Es macht wenig Sinn, mit gedrückter Stimmung im Büro zu sitzen, weil schon wieder Montag ist oder der Fußballverein schlecht gespielt hat.
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Die Burn-Out-Mode: Der Hype und die Realität
Mediziner, Manager, Mythen: Gratis-Download, der das wahre Ausmaß, die Ursachen und individuellen Symptome ehrlich beleuchtet.